Reformer Pilates mit Theraband am Samstag 07.11.26 ab 11 Uhr mit Patricia!
#Tiefenmuskulatur #Haltung #lass Dich überraschen
Liebe Studiomitglieder,
Möchtest du deine Tiefenmuskulatur stärken, deine Haltung verbessern und gleichzeitig neue Trainingsreize setzen?
In unserem Kurs „Reformer Pilates mit Theraband“ kombinieren wir effektives Pilates-Matten-Training mit gezieltem Widerstandstraining. Das Theraband intensiviert jede Übung, fordert deine Rumpfkraft heraus und sorgt für noch mehr Kontrolle bei jeder Bewegung.
Mit Freude in das Wochenende!
Dein Studio-Team