Step & Flow – Rhythmus trifft Energie!

Tauche ein in die Welt des Step-Trainings! Dieser Kurs kombiniert mitreißende Musik mit einfachen Schrittkombinationen, die schnell gelernt sind. Wir verwandeln das Step-Brett in ein Dancefloor-Element. Der Fokus liegt auf fließenden Bewegungen ("Flow"), Koordination und Spaß. Ohne komplizierte Choreografien verbrennen wir Kalorien, stärken Beine und Po und verbessern ganz nebenbei Rhythmusgefühl und Ausdauer.

Geeignet für : Einsteiger und STEP-Fans, die Spaß an der Bewegung haben!