Ein abwechslungsreicher Mix aus Ausdauer-, Kraft und Koordinationsübungen.
Nach einem dynamischen Start werden die Übung gegen Ende des Kurses ruhiger, aber auch herausfordernd. Der Kurs wird mit Stretch - Übungen abgerundet.
Der nächste Sommer kommt ! 
Der gemeinsame Gruppenspaß ist garantiert, komm vorbei ;)

Unsere Trainer

Kerstin Hurt