Genieße die unterschiedlichen Entspannungstechniken, wohltuende Dehnungen und kleine Fantasiereisen. Achtsamkeit und Körperwahrnehmung und nur auf Dich selbst achten.

Stressbewältigung, dem Alltag entfliehen, Entspannen und deine eigene Persönlichkeit stärken. Du bist herzlich willkommen!

Unsere Trainer

Katrin Schulte