Weekend Special: JUMPING Fitness & Stretching am 17.10 um 10.30 Uhr
#jumping # fitness #Spass #Schwitzen
Starte Dein Weekend mit Vollgas!
Du hast Lust, dein Wochenende mit einer
ordentlichen Portion Energie zu starten und dich nach 60 Minuten so richtig
ausgepowert zu fühlen? Dann bist du bei mir genau richtig: 60 Minuten HIT, fette Beats und volle Power auf dem Trampolin. Spring, schwitz, tanz und push dich über deine
Grenzen! All out, gemeinsam und mit jeder Menge Spaß. Und danach? Runterfahren, durchatmen und
entspannen.
In 30 Minuten Stretching beruhigen wir unseren Puls, lockern unsere Muskulatur
und geben deinem Körper die Zeit, wieder zur Ruhe zu kommen. Erst Vollgas. Dann Tiefenentspannung, so startest du perfekt ins Wochenende!
Unsere neue Kurstrainerin Katharina Selle stellt sich vor und freut sich auf Euch! Euer Studio-Team