Achtung: Kursänderung: ab 16.04.26 wird Pilates zur Beckenbodengymnastik
#neuer Trainer Lea Otto # Patricia Blohm verlässt uns # maximale Stabi # Fokus-Wechsel
Fokus-Wechsel für maximale Stabilität:
Pilates wird zur Beckenbodengymnastik. Da der Beckenboden ohnehin das Herzstück jedes Pilatestrainings ist, widmen wir ihm ab sofort die volle Aufmerksamkeit. Freu dich auf ein funktionelles Training, das Haltung, Kraft und Wohlbefinden von innen heraus stärkt!
Den Kurs übernimmt unsere Physiotherapeutin Lea Otto.
Euer Studioteam