Tauche ein in die Welt des Step-Trainings!
Dieser Kurs kombiniert mitreißende Musik mit einfachen Schrittkombinationen, die schnell gelernt sind. Wir verwandeln das Step-Brett in ein Dancefloor-Element. Der Fokus liegt auf fließenden Bewegungen ("Flow"), Koordination und Spaß. Ohne komplizierte Choreografien verbrennen wir Kalorien, stärken Beine und Po und verbessern ganz nebenbei Rhythmusgefühl und Ausdauer.
Geeignet für : Einsteiger und STEP-Fans, die Spaß an der Bewegung haben!
| Sa. | 28.03.26 | Step & Flow – Rhythmus trifft Energie!, Kurs-Special! 11:00 - 12:30 Uhr |